夏を乗り切る

毎日、毎日、暑いですね...。部屋と外の温度差で体調を崩している人も多いのでは？

大学では明日から前期試験が始まります。図書館では朝から学生さんたちでいっぱいです！楽しい夏休みを前に全力で頑張ってください！！

そして今回は、そんな暑さを少しでも減らしてくれるような本をご紹介したいと思います♪

まずは、「夏バテしない食べ方」です。やはりまずは食から･･･ちょっと見直してみませんか？

Ｄｒ．クロワッサン　夏バテしない食べ方 (マガジンハウスムック Dr.クロワッサン) 著者 : マガジンハウス 発売日 : 2011-07-05 ブクログでレビューを見る»

次は「クーラーいらずの涼しい生活99の技」です。今はクーラーなしとはいかないにしても、、こんな風に工夫してみるのもいいですね。

クーラーいらずの涼しい生活99の技 著者 : 松井一恵 コモンズ 発売日 : 2011-07 ブクログでレビューを見る»

★★図書館では試験期間中、3階の学習室を開放しています。学習室は冷房が効いているので、快適に勉強できますよ。是非、ご利用くださいね。★★


（図書館スタッフ：ぴーこ）