2016-02-22

春に向けてダイエット♪


2月も残りわずか、もうすぐ3月です。。早いですね!
春はすぐそこまで来てるのかと思うと、なんだかワクワクします。

ちなみに皆さん、春に向けてなにか準備をされていますか?
私は薄着になる春に向けて、少しずつダイエットをしています!
そこで、今回はダイエットの参考になるレシピ本を3冊ご紹介いたします。




まず、1冊目は冷えたカラダを温めて代謝をあげてくれるレシピです。




2冊目は作りおきができる簡単マリネで美味しく痩せられるレシピ!




最後は、痩せたいけどたくさん食べたい欲張りなあなたに最適なレシピです。





★★3冊とも図書館にあります!是非どうぞ♪



(図書館スタッフ:ぴーこ)
 

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